許多醫院都有設立糖尿病病友團體,主要是由病患、家屬、義工等等一起共同建立的團體,彼此會互相分享自身的經驗以及建立支持系統,達到互相幫助的效果,這對病患而言能夠放鬆面對疾病的痛苦,從其他病友身上學習到如何面對病情及如何控制,對雙方來說都是很有利的,因此很建議病友可以參加糖尿病病友團體來幫助自己建立正確的糖尿病醫療知識,而加入病友團體也可以獲得許多的幫助,例如:
- 照護知識:對於第一次面對糖尿病的家屬來說,對於照護上可能會有點措手不及,而病友團體中能夠詢問資深的病患家屬,學習糖尿病的知識及照護。
- 情感支持:在面對疾病的發生時,家屬及病患可能心情都會受到打擊及一定的心理壓力,而病友會能夠互相支持好讓家屬及病患能夠以平常心面對疾病的發生。
雖然罹患糖尿病後是個不可逆的慢性疾病,但只要維持好身體的狀況穩住血糖其實糖尿病並不是一個絕症,調整過後的飲食及生活狀況反倒能夠讓身體越來越健康,有許多病友也會在網路上分享自己與糖尿病共存的經驗分享,許多人表示反而知道自己罹患糖尿病後調整過後的生活,反倒讓自己的生活更健康,轉個念思考這樣反而能夠時時提醒自己,該注意自己的身體狀況、該注意生活的飲食,只要用心對待自己的疾病認真的與它共處就會與平常人的生活沒什麼差別,平常心的面對才能控制得住!